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精品课程介绍

职场情绪管理与压力释放

本课程效益：
1、协助个人提升工作职场情绪与压力管理的处理能力和技巧并认知转化压力的重要。
2、协助团队建立职场共识与提升成员工作价值认知和转化成乐在工作的企业文化。

课程纲要：

第一部分：职场压力
第二部分：情绪管理
第三部分：转化效应